(044) 222-50-15
(093) 379-79-49
‎(094) 822-50-15

Gladiator Gym 
Київ, Україна, 02000
вулиця Костянтина Данькевича, 12

Женские Тренажёрные Залы ТОП 5 Киева

Мы уже рассказывали об особенностях женских тренажёрных залов и некоторых предпочтениях клиентов женского пола, теперь расскажем о некоторых женских тренажёрных залах Киева, в которых созданы соответственные условия.

 Бытует мнение, что женские тренировки – это фитнес, мужские – тренажёрный зал. Это в корне не верно. Фитнес тренировки – это групповые занятия, в основе своей содержащие оздоровительные, реабилитационные методики или аэробные (танцевальные) программы.

 По сути, у клиента фитнес клуба (мужчины или женщины) всегда есть возможность индивидуального выбора, в зависимости от цели тренировки, между занятиями определённого типа.

 Тренажёрный зал даёт возможность увеличивать объём, силу и выносливость мышечной массы, моделировать форму тела. Здесь уже имеет место необходимость разделения тренировочного процесса на мужской и женский, поскольку анатомия человеческого тела сильно отличается по женским и мужским признакам (не только на уровне гормональной системы, но и на уровне функциональных возможностей мышечной массы – их сила, выносливость и объём, как следствие).

 Именно поэтому мы обращаем внимание на женские тренажёрные залы (закрытого и общего типов), Киева в частности:

  • LADY GYM – женский (закрыто для мужчин) фитнес клуб (ул. Петра Сагайдачного) с выделенным тренажёрным залом.
  • FitCurves – сеть женских фитнес клубов с тренажёрными залами, работающие по эксклюзивной методике тренировок (только для женщин)
  • Фитнес клуб на Троещине – не имеет ограничений «мужской/женский», но имеет необходимое оснащение для полноценных тренировок женщин в тренажёрном зале
  • АтлетiКо – сеть фитнес клубов (по определению) с основным уклоном тренировок в тренажёрном зале (для женщин в том числе)
  • GLADIATOR GYM (Троещина) – фитнес клуб, мужской/женский тренажёрный зал, маникюрный, массажный кабинеты, Belok Bar.

 Для тех женщин, кто собирается заняться своим телом, но стесняется его форм по каким - либо причинам, хотим сообщить вот что – в тренажёрных залах, как правило, тренируются люди, увлечённые достижением своих целей. Высмеивать кого либо, обращать внимание на чужие недостатки им незачем, да и некогда, попросту. Зато своим примером мотивировать, делиться опытом – это нормально не только между подругами, но и посетителями мужских/женских тренажёрных залов.

 Переступить через свой страх, нерешительность – это 50% успеха! Так что – вперёд!

 Записаться на тренировку в GLADIATOR GYM, получить ответы на вопросы, касающиеся работы клуба, Вы можете прямо сейчас у консультантов сайта или по телефону!

Успехов и здоровья!!!