(044) 222-50-15
(093) 379-79-49
‎(094) 822-50-15

Gladiator Gym 
Київ, Україна, 02000
вулиця Костянтина Данькевича, 12

Body Mix | Троещина

Body mix – это разновидность силовой аэробики. В процессе тренировки основной упор делается на развитие силовой выносливости занимающегося и проработку рельефа тела. Из-за возможности самостоятельно регулировать нагрузку во время тренировки занятие подходит для любого уровня подготовки.

Уроки проходят в аэробном режиме, нагружается как нижняя, так и верхняя часть тела.  Оптимальное соотношение силовой и аэробной нагрузок придаст вашему телу подтянутость, улучшит осанку, сократит толщину жировой прослойки, разовьёт пластику и грациозность.