(044) 222-50-15
(093) 379-79-49
‎(094) 822-50-15

Gladiator Gym 
Київ, Україна, 02000
вулиця Костянтина Данькевича, 12

Fit Mix Троещина

Gladiator Gym представляет групповые занятия FitMix. Этот вид тренировок всё более популярен и вот почему:

- FitMix включает в себя элементы динамических тренировок, статических упражнений и кардио - нагрузок (йоги, танцев, фитбокса, аэробики, силовых занятий, стрейчинга). Такое сочетание позволяет задействовать максимум мышц на сжатие и растяжение, восстанавливая общий тонус организма, обмена веществ и укрепляя иммунитет.

- Тренировки FitMix проходят под руководством квалифицированного тренера. Группы формируются не большими, что позволяет тренеру следить за техникой выполнения упражнений каждым участником.

- Занятия проводятся по круговой системе и подойдут как новичкам, так и хорошо подготовленным любителям фитнеса, поскольку тренер всегда может подобрать индивидуально для каждого необходимый уровень нагрузки в ходе групповой тренировки.

- На тренировках по FitMixВам не будет скучно. Монотонность разбавляется не только разнообразием упражнений, но и использованием различного спортивного инвентаря: гимнастические бодибары, фитболы, степы, гантели.

Fit-Mix-troehina-2018

Звоните и записывайтесь прямо сейчас!