(044) 222-50-15
(093) 379-79-49
‎(094) 822-50-15

Gladiator Gym 
Київ, Україна, 02000
вулиця Костянтина Данькевича, 12

Три причины заняться Zumba Фитнес

Популярность групповых занятий Zumba в рамках фитнес программ постоянно растёт во всём мире.

Техники Zumba фитнес усовершенствуются, сохраняя три характерных особенности:

  1. Сочетание базовых шагов латиноамериканских танцев, балета, хип-хопа, джаз-модерна и т.п. в качестве комплекса упражнений для разных мышечных групп, позволяющих снизить вес, поддерживать тонус или моделировать своё тело.
  2. Zumba фитнес – это эффективная кардио нагрузка. Ритмичное повторение шагов и упражнений Zumba фитнес эффективно воздействует на органы дыхания и сердечно-сосудистой системы, тренируя выносливость.
  3. «Zumba» в переводе с кубинского означает «движение с радостью». Zumba фитнес – это весёлые, тонизирующие занятия, поднимающие настроение и заряжающие уверенностью и радостью. Плюс – занятия в группе единомышленников!

Zumba

В нашем клубе занятия Zumba фитнес проходят под руководством квалифицированного тренера. Звоните и записывайтесь прямо сейчас!